今回の土曜練はつくば８耐に向けての平地＆先頭交代の練習。
コースは宮の郷工業団地の周回です。
今日のメンバー

平地のコースだから？体の大きい人が多かったような。
工業団地までは追い風に乗って高速巡航

前回の反省を活かし、ローテーションしながら。
工業団地の周回はバラけても良し、ということでさらにスピードアップ！
これはかなり効きました・・・。
ペースが落ち着くまでツキイチでやり過ごし、周回をこなします。
一度休憩を挟んで、ゴールを設定してレース形式で３周。


ゴール後、出し切りました。の図
周回後は水府のJAで休憩。
こんな暑い日はソフトクリーム！
写真を撮ることなど忘れて食べてしまいましたｗ
帰りは足がいっぱい＆向かい風でやたらキツかったです。
国道は交通量が多かったので、皆は遠回りして帰りますが、僕は途中離脱して一足お先に帰ってきちゃいました。
コースは未定ですが、次回も平地で行きたいと思います。